人生を諦めない先輩たち

「由美かおる」さん100歳まで現役、神様に願う

本日の日経新聞

「100歳まで現役、神様に願う」

キャッチフレーズに目を引いた。

「夢」でもなく「希望」でもない。

今は現実ですね。

 

「由美 かおる」70歳!?

 

「由美 かおる」いくつに見える?

生まれ:1950年11月12日(70歳)

出身地:京都府
特技:合気道4段

バレリーナのような「姿勢と体型」は「西野流呼吸法」を頑張ればできるの?

 

何歳になっても美しくって若々しいことは、憧れですね。

 

過去の後悔よりも未来の夢を語り、

前向きな言葉を使い感謝や愛を口にして希望や自信をましょう。

由美かおるは、可愛いすぎる?

 

 

人生に奇跡は起きる。
ほとばしる!みなぎる!潜在能力を最高潮へと導く驚異のパワーメソッド!

●呼吸があなたの運命を変える!
●窮地に陥ったときにこそ、深い呼吸で打開しよう
●骨密度アップ!老眼知らず!究極のアンチエイジング!
●人は125歳まで生きられる!
●おいしいものをおいしく食べる“絶対味覚”を磨く

 

「20歳前の美しさは生命力がほとばしる何物にもたとえようがない輝きがある。しかし、それには一瞬の輝きのような、ある種のはかなさ、寂しさを感ずる」
西野皓三先生の言葉です。

 

呼吸は、心はと身体の状態に大きく影響を受けるんですね。

由美 かおるは、35年間「西野流呼吸法」とバレーのレッスンを続けています。

呼吸法がこの若さの秘訣ですか?

身体が気持ちよく、軽やかで元気であるに越したことはないですね。

 

まとめ

 

深く心地いい呼吸をして、心身の活力を高めれは自然と心も明るく元気になれる。
そう聞けば」誰もが実行して美しなりたい!

すっきりと軽やかになる。習慣となると、風邪を引かなくなるし、冷静かつ胆に判断し適切な対処ができるようになる。

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